Edzéseim - 2022 - Edzésonline

gyuszilazar edzésnaplója

Edzésnapló

2022 május

2022 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Bringázás 50.21 km 1:31:49 01:50 p/km Normál tekerés	31	1	2	3	4 Futás 12.01 km 1:02:20 05:11 p/km Normál futás	5 Bringázás 5.06 km 1:12:48 14:23 p/km Normál tekerés	22. hét 2 bringázás 55.27 km 2:44:37 1 futás 12.01 km 1:02:20
6 Bringázás 14.72 km 3:24:00 13:52 p/km Normál tekerés	7	8 Futás 8 km 39:19 04:55 p/km Normál futás	9	10	11 Bringázás 56.29 km 2:23:11 02:33 p/km Normál tekerés	12 Futás 6.4 km 39:20 06:09 p/km Normál futás	23. hét 2 bringázás 71.01 km 5:47:11 2 futás 14.4 km 1:18:39
13 Bringázás 51.44 km 1:35:49 01:52 p/km Normál tekerés	14	15	16	17	18 Futás 15.03 km 1:13:52 04:55 p/km Normál futás	19	24. hét 1 bringázás 51.44 km 1:35:49 1 futás 15.03 km 1:13:52
20	21	22 Bringázás 54.06 km 2:47:36 03:06 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 12.21 km 42:49 03:30 p/km Normál tekerés	24 Futás 8 km 37:15 04:39 p/km Normál futás	25 Futás 8 km 39:32 04:57 p/km Normál futás Bringázás 52.57 km 1:40:59 01:55 p/km Normál tekerés	26	25. hét 3 bringázás 118.84 km 5:11:24 2 futás 16 km 1:16:47
27	28 Bringázás 50.98 km 1:35:43 01:53 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 12.66 km 1:23:34 06:36 p/km Normál tekerés	30	1	2	3	26. hét 2 bringázás 63.64 km 2:59:17

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	57.44 km	4:51:38	15.03 km	1:13:52
Bringázás	9	309.99 km	16:46:29	56.29 km	3:24:00
Összesen	15	367.43 km	21:38:07	56.29 km	3:24:00

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	91	838.45 km	72:29:39	20.22 km	2:23:01
Úszás	3	0.71 km	0:01:17	0.5 km	0:01:03
Bringázás	58	3030.71 km	133:30:37	205.93 km	10:22:12
Túra	10	136.11 km	43:35:02	18.02 km	6:57:04
Egyéb	1	-	0:16:31	-	0:16:31
Összesen	163	4007.55 km	249:53:06	205.930 km	10:22:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés