gyuszilazar edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
0.32 km
01:55 05:59 p/km Normál futás |
3
|
4
8.01 km
37:50 04:43 p/km Normál futás |
5
|
6
13.01 km
1:02:37 04:49 p/km Normál futás |
7
|
31. hét
21.34 km
1:42:22 |
|
8
|
9
12.01 km
55:55 04:39 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
32. hét
12.01 km
0:55:55 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
33. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
34. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 33.35 km | 2:38:17 |
13.01 km |
1:02:37 |
| Összesen | 4 | 33.35 km | 2:38:17 |
13.01 km | 1:02:37 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
48 | 433.08 km | 37:44:43 |
20.22 km |
2:23:01 |
|
Úszás
|
1 | 0.5 km | 0:01:03 |
0.5 km |
0:01:03 |
|
Bringázás
|
5 | 135.41 km | 8:05:25 |
76.66 km |
3:57:25 |
|
Túra
|
7 | 93.86 km | 29:28:29 |
16.54 km |
5:55:57 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:16:31 |
- | 0:16:31 |
| Összesen | 62 | 664.42 km | 75:36:11 |
76.660 km | 5:55:57 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
