gyuszilazar edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
10.01 km
43:45 04:22 p/km Normál futás |
1
|
2
10.03 km
44:56 04:29 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
17.1 km
8:27:45 29:42 p/km Hegyi túra |
14. hét
20.04 km
1:28:41
17.1 km
8:27:45 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
15. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
16. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
17. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.03 km | 0:44:56 |
10.03 km |
0:44:56 |
|
Túra
|
1 | 17.1 km | 8:27:45 |
17.1 km |
8:27:45 |
| Összesen | 2 | 27.13 km | 9:12:41 |
17.1 km | 8:27:45 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
36 | 382.94 km | 31:43:30 |
22 km |
4:58:12 |
|
Túra
|
8 | 83.51 km | 28:53:27 |
17.75 km |
8:27:45 |
| Összesen | 44 | 466.45 km | 60:36:57 |
22.000 km | 8:27:45 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
