Edzéseim - 2025 - Edzésonline

gyuszilazar edzésnaplója

Edzésnapló

2025 november

2026 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 10.01 km 45:19 04:32 p/km Normál futás	3	4 Futás 6.65 km 36:13 05:27 p/km Normál futás	5 Futás 6.85 km 39:16 05:44 p/km Normál futás Futás 42.42 km 08:13 00:12 p/km Normál futás	6 Túra 15.16 km 4:42:21 18:37 p/km Séta	7	49. hét 4 futás 65.93 km 2:09:01 1 túra 15.16 km 4:42:21
8	9 Futás 10 km 46:33 04:39 p/km Normál futás	10	11 Futás 10.01 km 46:18 04:38 p/km Normál futás	12	13 Túra 20.82 km 6:55:41 19:58 p/km Séta	14	50. hét 2 futás 20.01 km 1:32:51 1 túra 20.82 km 6:55:41
15	16 Futás 10.01 km 43:59 04:24 p/km Normál futás	17	18 Futás 10.03 km 45:05 04:30 p/km Normál futás	19	20 Futás 16 km 1:12:23 04:31 p/km Normál futás	21	51. hét 3 futás 36.04 km 2:41:27
22	23 Futás 10 km 41:08 04:07 p/km Normál futás	24	25 Futás 10 km 44:43 04:28 p/km Normál futás	26	27	28	52. hét 2 futás 20 km 1:25:51
29 Túra 14.27 km 3:45:09 15:47 p/km Séta	30 Túra 12.25 km 4:01:05 19:41 p/km Séta	31 Futás 9.01 km 41:25 04:36 p/km Normál futás	1 Futás 11.49 km 57:11 04:59 p/km Normál futás	2 Futás 22 km 4:58:12 13:33 p/km Normál futás	3 Futás 9.02 km 41:44 04:38 p/km Normál futás	4 Túra 3.71 km 1:20:14 21:38 p/km Séta	1. hét 3 túra 30.23 km 9:06:28 4 futás 51.52 km 7:18:32

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	150.99 km	8:30:35	42.42 km	1:12:23
Túra	4	62.5 km	19:24:16	20.82 km	6:55:41
Összesen	16	213.49 km	27:54:51	42.42 km	6:55:41

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	280	2127.07 km	184:33:48	42.42 km	1:50:00
Úszás	1	0.26 km	0:01:08	0.26 km	0:01:08
Túra	35	432.88 km	138:13:02	22.67 km	8:13:55
Erősport	5	0 kg	5:30:51	0 kg	1:27:10
Egyéb	2	-	0:18:25	-	0:10:14
Összesen	323	2564.62 km	328:37:14	42.420 km	8:13:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés