gyurupeti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
5.66 km
1:46:42 18:51 p/km Hegyi túra |
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
26. hét
5.66 km
1:46:42 |
|
4
|
5
0.06 km
06:02 01:40:33 p/km Vegyes úszás |
6
6.08 km
36:29 06:00 p/km Normál futás |
7
3.25 km
34:18 10:33 p/km Séta |
8
|
9
2.74 km
3:20:57 01:13:20 p/km Hegyi túra |
10
8 km
43:32 05:27 p/km Normál futás |
27. hét
0.06 km
0:06:02
14.08 km
1:20:01
5.99 km
3:55:15 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
8.8 km
23:19 02:39 p/km Normál tekerés |
28. hét
8.8 km
0:23:19 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
29. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
10.37 km
56:47 05:29 p/km Normál futás |
30. hét
10.37 km
0:56:47 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 24.45 km | 2:16:48 |
10.37 km |
0:56:47 |
|
Úszás
|
1 | 0.06 km | 0:06:02 |
0.06 km |
0:06:02 |
|
Bringázás
|
1 | 8.8 km | 0:23:19 |
8.8 km |
0:23:19 |
|
Túra
|
2 | 5.99 km | 3:55:15 |
3.25 km |
3:20:57 |
| Összesen | 7 | 39.3 km | 6:41:24 |
10.37 km | 3:20:57 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 218.42 km | 21:37:39 |
14.17 km |
1:37:27 |
|
Úszás
|
1 | 0.06 km | 0:06:02 |
0.06 km |
0:06:02 |
|
Bringázás
|
9 | 568.39 km | 30:58:47 |
208.09 km |
11:08:09 |
|
Túra
|
18 | 203.91 km | 53:38:44 |
30.33 km |
7:33:13 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:06:17 |
0 kg |
0:06:17 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:05:33 |
- | 0:05:33 |
| Összesen | 53 | 990.78 km | 106:33:02 |
208.090 km | 11:08:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
