Edzésnapló

29
30
6.44 km
40:32
06:18 p/km
1.47 km
17:39
12:00 p/km
1
4.31 km
1:11:49
16:40 p/km
2
1.62 km
10:20
06:23 p/km
11.22 km
1:07:36
06:01 p/km
3
4
1.4 km
17:18
12:21 p/km
5
12.99 km
1:17:19
05:57 p/km
18. hét
3 futás
30.65 km
3:05:27
4 túra
8.8 km
1:57:06
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 24.21 km

2:24:55

12.99 km

1:17:19

Túra
3 7.33 km

1:39:27

4.31 km

1:11:49

Összesen 5 31.54 km

4:04:22

12.99 km

1:17:19

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
65 511.04 km

53:39:57

13 km

1:26:03

Túra
17 32.02 km

6:37:11

4.31 km

1:11:49

Összesen 82 543.06 km

60:17:08

13.000 km

1:26:03