Edzésnapló

29
1.51 km
18:39
12:21 p/km
30
1.43 km
17:00
11:53 p/km
1
2
1.96 km
24:06
12:18 p/km
3
4
5
27. hét
3 túra
4.9 km
0:59:45
6
7
1.48 km
20:13
13:40 p/km
1.52 km
20:08
13:15 p/km
7.33 km
49:16
06:43 p/km
8
9
1.47 km
20:17
13:48 p/km
1.51 km
20:06
13:19 p/km
10 km
1:07:55
06:48 p/km
10
11
10 km
1:01:53
06:11 p/km
12
10.04 km
1:09:29
06:55 p/km
28. hét
4 túra
5.98 km
1:20:44
4 futás
37.37 km
4:08:33
13
14
15
16
17
18
1.52 km
19:35
12:53 p/km
19
10.05 km
1:06:47
06:39 p/km
29. hét
1 túra
1.52 km
0:19:35
1 futás
10.05 km
1:06:47
20
1.48 km
20:26
13:48 p/km
1.54 km
20:35
13:22 p/km
21
1.47 km
20:12
13:44 p/km
1.46 km
19:28
13:20 p/km
10 km
1:09:13
06:55 p/km
22
1.47 km
20:05
13:40 p/km
1.52 km
20:14
13:19 p/km
1.62 km
23:50
14:43 p/km
23
1.48 km
18:46
12:41 p/km
1.54 km
19:16
12:31 p/km
10 km
1:09:01
06:54 p/km
24
25
1.83 km
23:54
13:04 p/km
26
15.01 km
1:40:25
06:41 p/km
15.01 km
1:40:25
06:41 p/km
30. hét
10 túra
15.41 km
3:26:46
4 futás
50.02 km
5:39:04
27
1.46 km
18:30
12:40 p/km
1.49 km
17:55
12:01 p/km
3.63 km
48:28
13:21 p/km
28
1.56 km
19:14
12:20 p/km
1.46 km
18:40
12:47 p/km
29
1.47 km
19:51
13:30 p/km
1.51 km
18:47
12:26 p/km
10 km
1:09:25
06:57 p/km
30
1.48 km
19:26
13:08 p/km
2.94 km
40:44
13:51 p/km
31
1
2
10 km
1:03:14
06:19 p/km
31. hét
9 túra
17 km
3:41:35
2 futás
20 km
2:12:39

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 107.44 km

12:03:49

15.01 km

1:40:25

Túra
25 41.87 km

9:12:46

3.63 km

0:48:28

Összesen 35 149.31 km

21:16:35

15.01 km

1:40:25

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
69 571.54 km

63:37:31

15.09 km

1:43:00

Túra
305 500.14 km

105:43:24

5.34 km

1:29:20

Összesen 374 1071.68 km

169:20:55

15.090 km

1:43:00