Edzéseim - 2024 - Edzésonline

gulyasameister edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 6.44 km 40:32 06:18 p/km Normál futás Túra 1.47 km 17:39 12:00 p/km Séta	1 Túra 4.31 km 1:11:49 16:40 p/km Séta	2 Túra 1.62 km 10:20 06:23 p/km Séta Futás 11.22 km 1:07:36 06:01 p/km Normál futás	3	4 Túra 1.4 km 17:18 12:21 p/km Séta	5 Futás 12.99 km 1:17:19 05:57 p/km Normál futás	18. hét 3 futás 30.65 km 3:05:27 4 túra 8.8 km 1:57:06
6	7 Futás 6.82 km 43:34 06:23 p/km Normál futás	8 Futás 7.15 km 43:06 06:02 p/km Normál futás	9	10 Futás 11 km 1:07:34 06:09 p/km Normál futás	11 Túra 1.37 km 18:29 13:29 p/km Séta	12 Futás 13 km 1:19:29 06:07 p/km Normál futás	19. hét 4 futás 37.97 km 3:53:43 1 túra 1.37 km 0:18:29
13 Túra 2.03 km 22:45 11:12 p/km Séta	14 Túra 2.03 km 24:15 11:57 p/km Séta Futás 6.83 km 43:28 06:22 p/km Normál futás	15 Futás 8.08 km 50:12 06:13 p/km Normál futás	16	17	18	19 Futás 15.02 km 1:34:27 06:17 p/km Normál futás	20. hét 2 túra 4.06 km 0:47:00 3 futás 29.93 km 3:08:07
20	21 Túra 2.03 km 24:24 12:01 p/km Séta Futás 7 km 44:28 06:21 p/km Normál futás	22 Túra 2.03 km 25:57 12:47 p/km Séta Futás 9.7 km 1:05:09 06:43 p/km Normál futás	23	24 Futás 11 km 1:05:07 05:55 p/km Normál futás	25	26 Futás 15 km 1:35:45 06:23 p/km Normál futás	21. hét 2 túra 4.06 km 0:50:21 4 futás 42.7 km 4:30:29
27	28	29 Túra 2.63 km 29:04 11:03 p/km Séta	30 Futás 7.08 km 44:12 06:15 p/km Normál futás	31 Futás 11.32 km 1:09:53 06:10 p/km Normál futás	1	2 Futás 7.64 km 50:54 06:40 p/km Normál futás	22. hét 1 túra 2.63 km 0:29:04 3 futás 26.04 km 2:44:59

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	153.21 km	15:51:19	15.02 km	1:35:45
Túra	9	19.45 km	4:04:21	4.31 km	1:11:49
Összesen	24	172.66 km	19:55:40	15.02 km	1:35:45

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	83	682.34 km	71:32:29	15.02 km	1:35:45
Túra	23	44.14 km	9:02:05	4.31 km	1:11:49
Összesen	106	726.48 km	80:34:34	15.020 km	1:35:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés