goroge edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
6.1 km
37:36 06:10 p/km Normál futás |
2
|
3
10.06 km
1:01:25 06:06 p/km Normál futás |
4
|
5
12.08 km
1:12:30 06:00 p/km Normál futás |
6
|
7
10.04 km
58:44 05:51 p/km Normál futás |
27. hét
38.28 km
3:50:15 |
|
8
|
9
|
10
10.04 km
58:20 05:49 p/km Normál futás |
11
|
12
10.11 km
58:50 05:49 p/km Normál futás |
13
|
14
16.55 km
1:40:45 06:05 p/km Normál futás |
28. hét
36.7 km
3:37:55 |
|
15
10.08 km
59:40 05:55 p/km Normál futás |
16
|
17
10.11 km
1:01:05 06:03 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
21.51 km
2:29:51 06:58 p/km Normál futás |
21
|
29. hét
41.7 km
4:30:36 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
10.02 km
1:03:19 06:19 p/km Normál futás |
31
10.04 km
1:04:25 06:25 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
20.99 km
2:10:04 06:12 p/km Normál futás |
4
|
31. hét
41.05 km
4:17:48 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 136.74 km | 14:06:30 |
21.51 km |
2:29:51 |
| Összesen | 12 | 136.74 km | 14:06:30 |
21.51 km | 2:29:51 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
183 | 2020.47 km | 213:24:43 |
42.35 km |
5:08:19 |
| Összesen | 183 | 2020.47 km | 213:24:43 |
42.350 km | 5:08:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
