Edzésnapló

29
4.15 km
1:07:29
16:16 p/km
30
3.03 km
29:02
09:35 p/km
1
3.41 km
39:14
11:30 p/km
2
3.56 km
40:13
11:18 p/km
3
4.43 km
50:18
11:21 p/km
4
71.12 km
2:45:07
02:19 p/km
2.15 km
28:15
13:08 p/km
5
6.55 km
1:13:41
11:15 p/km
8.15 km
27:46
03:24 p/km
27. hét
8 túra
35.43 km
5:55:58
1 bringázás
71.12 km
2:45:07
6
4.85 km
13:05
02:42 p/km
0.97 km
08:58
09:15 p/km
5.97 km
1:02:22
10:27 p/km
0.68 km
09:26
13:52 p/km
7
8.06 km
20:30
02:33 p/km
0.96 km
10:16
10:42 p/km
5.35 km
47:40
08:55 p/km
0.68 km
06:32
09:36 p/km
0.59 km
08:11
13:52 p/km
8
0.21 km
02:07
10:05 p/km
4.54 km
40:34
08:56 p/km
0.97 km
11:31
11:52 p/km
9
4.82 km
1:20:39
16:44 p/km
10
3.17 km
41:30
13:05 p/km
11
9.38 km
3:02:18
19:26 p/km
12
4.28 km
51:14
11:58 p/km
0.31 km
05:44
18:30 p/km
28. hét
17 túra
55.79 km
10:02:37
13
2.88 km
10:51
03:46 p/km
5.83 km
1:07:25
11:34 p/km
14
0.28 km
03:23
12:05 p/km
0.32 km
04:00
12:30 p/km
3.89 km
48:53
12:34 p/km
0.28 km
04:08
14:46 p/km
15
16
17
18
19
29. hét
6 túra
13.48 km
2:18:40
20
21
22
23
24
25
26
30. hét
27
28
29
30
31
1
2
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
1 71.12 km

2:45:07

71.12 km

2:45:07

Túra
29 97.52 km

16:40:44

9.38 km

3:02:18

Összesen 30 168.64 km

19:25:51

71.12 km

3:02:18

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 5.08 km

0:30:37

5.08 km

0:30:37

Bringázás
24 1848.71 km

76:35:47

110.84 km

4:41:07

Túra
408 1401.96 km

253:22:13

16.82 km

3:02:18

Összesen 433 3255.75 km

330:28:37

110.840 km

4:41:07