Edzéseim - 2026 - Edzésonline

georgio edzésnaplója

Edzésnapló

2026 január

2026 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Túra 1.17 km 13:33 11:35 p/km Séta Túra 1.73 km 18:39 10:47 p/km Séta	28 Túra 1.14 km 13:16 11:38 p/km Séta Túra 3.28 km 53:11 16:13 p/km Séta	29 Túra 1.13 km 14:13 12:35 p/km Séta	30 Túra 1.37 km 14:14 10:23 p/km Séta Túra 0.48 km 06:01 12:32 p/km Séta	31 Túra 1.23 km 14:59 12:11 p/km Séta Erősport 0 kg 1:00:59 Súlyemelés	1 Futás 6.5 km 41:58 06:27 p/km Normál futás	5. hét 8 túra 11.53 km 2:28:06 1 erősport 1:00:59 1 futás 6.5 km 0:41:58
2 Erősport 0 kg 46:42 Súlyemelés Erősport 0 kg 46:42 Súlyemelés	3	4 Túra 1.17 km 13:51 11:50 p/km Séta Túra 2.07 km 24:13 11:42 p/km Séta	5 Túra 1.08 km 12:50 11:53 p/km Séta Erősport 0 kg 56:42 Súlyemelés	6 Futás 7.41 km 47:28 06:24 p/km Normál futás	7	8 Futás 10.42 km 1:05:36 06:18 p/km Normál futás	6. hét 3 erősport 2:30:06 3 túra 4.32 km 0:50:54 2 futás 17.83 km 1:53:04
9	10 Túra 1.16 km 13:32 11:40 p/km Séta Futás 8 km 52:39 06:35 p/km Normál futás	11 Túra 1.16 km 13:49 11:55 p/km Séta	12 Túra 1.11 km 14:17 12:52 p/km Séta Erősport 0 kg 48:51 Súlyemelés	13 Futás 6.53 km 41:00 06:17 p/km Normál futás	14 Túra 3.13 km 36:49 11:46 p/km Séta Túra 3.71 km 1:15:12 20:16 p/km Séta	15 Túra 1.59 km 18:50 11:51 p/km Séta Futás 10.01 km 1:01:25 06:08 p/km Normál futás	7. hét 6 túra 11.86 km 2:52:29 3 futás 24.54 km 2:35:04 1 erősport 0:48:51
16	17	18 Túra 0.61 km 09:55 16:15 p/km Séta	19 Túra 1.11 km 13:50 12:28 p/km Séta	20 Futás 5 km 33:50 06:46 p/km Normál futás	21	22 Futás 10.01 km 1:04:43 06:28 p/km Normál futás	8. hét 2 túra 1.72 km 0:23:45 2 futás 15.01 km 1:38:33
23 Futás 6.5 km 41:12 06:20 p/km Normál futás Futás 6.5 km 41:12 06:20 p/km Normál futás	24 Túra 1.12 km 13:02 11:38 p/km Séta Erősport 0 kg 31:51 Súlyemelés	25 Túra 1.31 km 16:57 12:56 p/km Séta Túra 1.37 km 30:49 22:30 p/km Séta	26 Túra 1.1 km 12:44 11:35 p/km Séta Túra 1.33 km 29:17 22:01 p/km Séta Erősport 0 kg 57:32 Súlyemelés	27 Futás 5 km 31:24 06:17 p/km Normál futás Túra 1.06 km 10:48 10:11 p/km Séta Túra 1.44 km 17:09 11:55 p/km Séta	28 Futás 15.01 km 1:37:44 06:31 p/km Normál futás Egyéb 20:13 Edzés	1	9. hét 4 futás 33.01 km 3:31:32 7 túra 8.73 km 2:10:46 2 erősport 1:29:23 1 egyéb 0:20:13

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	96.89 km	10:20:11	15.01 km	1:37:44
Túra	18	26.63 km	6:17:54	3.71 km	1:15:12
Erősport	6	0 kg	4:48:20	0 kg	0:57:32
Egyéb	1	-	0:20:13	-	0:20:13
Összesen	37	123.52 km	21:46:38	15.01 km	1:37:44

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	169.14 km	17:59:08	15.01 km	1:37:44
Túra	45	64.68 km	13:47:51	3.71 km	1:15:12
Erősport	20	0 kg	17:31:16	0 kg	2:04:26
Egyéb	2	-	1:22:25	-	1:02:12
Összesen	88	261.12 km	50:40:40	21.120 km	2:04:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés