Edzéseim - 2017 - Edzésonline

gebra edzésnaplója

Edzésnapló

2017 szeptember

2017 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 5.55 km 41:26 07:28 p/km Normál futás	27	28 Futás 5.57 km 41:15 07:24 p/km Normál futás	29	30	1 Futás 6.61 km 50:12 07:36 p/km Normál futás	39. hét 3 futás 17.73 km 2:12:53
2	3 Futás 5.32 km 41:17 07:46 p/km Normál futás	4	5 Futás (terv) 5 km 40:00 08:00 p/km Normál futás Futás 5.57 km 41:01 07:22 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 8.3 km 1:06:26 08:00 p/km Normál futás	40. hét 3 futás 19.19 km 2:28:44
9	10 Futás 4.5 km 31:02 06:54 p/km Normál futás	11	12 Futás 4.34 km 30:22 07:00 p/km Normál futás	13	14 Futás 5.01 km 40:28 08:05 p/km Normál futás	15	41. hét 3 futás 13.85 km 1:41:52
16 Futás 3.04 km 20:10 06:38 p/km Normál futás	17 Futás 5.61 km 41:01 07:19 p/km Normál futás	18	19	20 Futás 7.38 km 39:23 05:20 p/km Normál futás	21 Futás 6.92 km 49:47 07:12 p/km Normál futás	22	42. hét 4 futás 22.95 km 2:30:21
23	24	25 Futás 4.53 km 34:23 07:35 p/km Normál futás	26 Futás 5.02 km 36:05 07:11 p/km Normál futás	27	28 Futás 4.29 km 40:25 09:25 p/km Normál futás	29	43. hét 3 futás 13.84 km 1:50:53
30	31	1 Futás 8.04 km 59:23 07:23 p/km Normál futás	2 Futás 7.58 km 1:01:20 08:05 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 6.56 km 49:30 07:33 p/km Normál futás	44. hét 3 futás 22.18 km 2:50:13

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	76.44 km	9:22:02	8.3 km	1:06:26
Összesen	14	76.44 km	9:22:02	8.3 km	1:06:26

2017. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	76	418.67 km	54:34:11	9.2 km	1:10:34
Összesen	76	418.67 km	54:34:11	9.200 km	1:10:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés