Edzéseim - 2026 - Edzésonline

gebra edzésnaplója

Edzésnapló

2026 február

2026 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
23 Túra 3.09 km 47:31 15:23 p/km Séta Jóga 42:39 Jógázás	24	25 Bringázás 9.08 km 33:26 03:41 p/km Normál tekerés	26 Jóga 12:31 Jógázás Futás 6.52 km 52:02 07:59 p/km Normál futás Jóga 27:04 Jógázás	27 Jóga 46:36 Jógázás	28 Jóga 10:12 Jógázás Futás 6.15 km 49:43 08:05 p/km Normál futás Jóga 22:39 Jógázás	1 Egyéb 05:34 Edzés	9. hét 1 túra 3.09 km 0:47:31 6 jóga 2:41:41 1 bringázás 9.08 km 0:33:26 2 futás 12.67 km 1:41:45 1 egyéb 0:05:34
2 Jóga 40:38 Jógázás	3	4 Bringázás 7.5 km 28:38 03:49 p/km Normál tekerés Bringázás 7.5 km 28:38 03:49 p/km Normál tekerés Bringázás 7.5 km 28:38 03:49 p/km Normál tekerés	5	6	7 Futás 7.61 km 59:55 07:52 p/km Normál futás Jóga 26:11 Jógázás Bringázás 4.09 km 17:23 04:15 p/km Normál tekerés	8	10. hét 2 jóga 1:06:49 4 bringázás 26.59 km 1:43:17 1 futás 7.61 km 0:59:55
9 Jóga 31:23 Jógázás Egyéb 05:33 Edzés	10	11 Jóga 12:54 Jógázás Futás 6.15 km 50:02 08:08 p/km Normál futás Jóga 24:55 Jógázás Egyéb 05:35 Edzés	12	13	14	15	11. hét 3 jóga 1:09:12 2 egyéb 0:11:08 1 futás 6.15 km 0:50:02
16	17 Futás 6.52 km 51:02 07:50 p/km Normál futás Jóga 15:36 Jógázás	18 Jóga 44:48 Jógázás	19 Jóga 59:27 Jógázás	20 Jóga 30:57 Jógázás Egyéb 55:27 Edzés	21 Jóga 1:46:47 Jógázás Jóga 1:46:47 Jógázás Jóga 1:46:47 Jógázás Futás 6.37 km 49:08 07:43 p/km Normál futás Jóga 49:08 Jógázás Túra 1.73 km 25:06 14:31 p/km Séta Túra 1.55 km 23:50 15:23 p/km Séta	22	12. hét 2 futás 12.89 km 1:40:10 8 jóga 151.38 km 8:40:17 1 egyéb 10.42 km 0:55:27 2 túra 3.28 km 0:48:56
23	24	25	26	27	28	29	13. hét
30	31	1	2	3	4	5	14. hét

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	26.65 km	3:30:07	7.61 km	0:59:55
Bringázás	4	26.59 km	1:43:17	7.5 km	0:28:38
Túra	2	3.28 km	0:48:56	1.73 km	0:25:06
Jóga	13	-	10:56:18	-	1:46:47
Egyéb	4	-	1:12:09	-	0:55:27
Összesen	27	218.32 km	18:10:47	45.36 km	1:46:47

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	66.51 km	8:47:19	7.61 km	0:59:55
Bringázás	6	56.8 km	3:21:51	21.13 km	1:05:08
Túra	6	12.39 km	3:02:39	3.09 km	0:47:31
Jóga	38	-	23:34:07	-	1:46:47
Egyéb	15	-	2:37:18	-	0:55:27
Összesen	76	321.33 km	41:23:14	45.360 km	1:46:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés