Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
1
5. hét
2
3
4
5
6
7
8
6. hét
9
10
11
12
13
14
15
7. hét
16
17
18
19
20
21
22
8. hét
23
24
25
26
27
28
1
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 85.09 km

8:38:29

15 km

1:27:35

Erősport
2 0 kg

0:57:52

0 kg

0:28:57

Egyéb
3 -

2:23:22

-

1:01:07

Összesen 15 93.69 km

11:59:43

15.000 km

1:27:35