gabi92 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
15 km
1:12:03 04:48 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
15 km
1:14:20 04:57 p/km Normál futás |
3
15 km
1:12:14 04:49 p/km Normál futás |
48. hét
45 km
3:38:37 |
|
4
|
5
18 km
1:27:20 04:51 p/km Hosszú futás |
6
|
7
|
8
14 km
1:09:21 04:57 p/km Normál futás |
9
15 km
1:13:14 04:53 p/km Normál futás |
10
|
49. hét
47 km
3:49:55 |
|
11
|
12
13 km
1:04:35 04:58 p/km Normál futás |
13
|
14
12 km
59:59 05:00 p/km Normál futás |
15
|
16
15 km
1:11:36 04:46 p/km Normál futás |
17
|
50. hét
40 km
3:16:10 |
|
18
13 km
1:03:37 04:54 p/km Normál futás |
19
11 km
53:39 04:53 p/km Normál futás |
20
|
21
13.2 km
1:03:52 04:50 p/km Normál futás |
22
|
23
12 km
58:39 04:53 p/km Normál futás |
24
|
51. hét
49.2 km
3:59:47 |
|
25
|
26
|
27
13.2 km
1:04:52 04:55 p/km Normál futás |
28
|
29
13.2 km
1:05:24 04:57 p/km Normál futás |
30
|
31
|
52. hét
26.4 km
2:10:16 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 192.6 km | 15:42:42 |
18 km |
1:27:20 |
| Összesen | 14 | 192.6 km | 15:42:42 |
18 km | 1:27:20 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
170 | 2034.7 km | 169:37:43 |
42.2 km |
3:50:28 |
| Összesen | 170 | 2034.7 km | 169:37:43 |
42.200 km | 3:50:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
