Edzéseim - 2020 - Edzésonline

gabi92 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 12.2 km 1:05:52 05:24 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 11 km 58:39 05:20 p/km Laza futás	30	31 Futás 4.4 km 22:16 05:04 p/km Normál futás Futás 8.8 km 47:19 05:23 p/km Normál futás	1 Futás 11 km 57:30 05:14 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 47.4 km 4:11:36
2	3 Futás 13.2 km 1:08:00 05:09 p/km Normál futás	4 Futás 11 km 59:29 05:24 p/km Normál futás	5	6 Futás 11 km 56:26 05:08 p/km Normál futás	7	8 Futás 15 km 1:17:53 05:12 p/km Hosszú futás	45. hét 4 futás 50.2 km 4:21:48
9	10 Futás 11 km 58:03 05:17 p/km Normál futás	11	12 Futás 13.2 km 1:08:13 05:10 p/km Normál futás	13	14 Futás 11.6 km 1:00:09 05:11 p/km Normál futás	15 Futás 6.6 km 34:22 05:12 p/km Laza futás	46. hét 4 futás 42.4 km 3:40:47
16	17 Futás 15.4 km 1:20:03 05:12 p/km Normál futás	18 Futás 8.8 km 46:38 05:18 p/km Laza futás	19	20 Futás 13.2 km 1:09:13 05:15 p/km Normál futás	21	22 Futás 10 km 52:43 05:16 p/km Normál futás	47. hét 4 futás 47.4 km 4:08:37
23	24 Futás 15 km 1:21:26 05:26 p/km Normál futás	25	26 Futás 13.2 km 1:09:48 05:17 p/km Normál futás	27	28 Futás 10 km 52:39 05:16 p/km Laza futás	29 Futás 11 km 57:13 05:12 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 49.2 km 4:21:06
30	1 Futás 13.2 km 1:07:29 05:07 p/km Normál futás	2	3 Futás 13.2 km 1:10:06 05:19 p/km Normál futás	4	5 Futás 17.2 km 1:32:41 05:23 p/km Hosszú futás	6	49. hét 3 futás 43.6 km 3:50:16

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	200.2 km	17:29:48	15.4 km	1:21:26
Összesen	17	200.2 km	17:29:48	15.4 km	1:21:26

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	181	2031.1 km	179:55:17	42.2 km	4:02:45
Összesen	181	2031.1 km	179:55:17	42.200 km	4:02:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés