gabi92 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
9 km
45:15 05:02 p/km Laza futás |
26
|
27
10 km
50:32 05:03 p/km Laza futás |
28
|
29
|
30
35.3 km
3:03:32 05:12 p/km Hosszú futás |
1
|
39. hét
54.3 km
4:39:19 |
|
2
|
3
|
4
13 km
1:02:21 04:48 p/km Normál futás |
5
|
6
10 km
49:48 04:59 p/km Normál futás |
7
|
8
14 km
1:08:42 04:54 p/km Normál futás |
40. hét
37 km
3:00:51 |
|
9
8.6 km
42:07 04:54 p/km Laza futás |
10
|
11
|
12
6 km
30:12 05:02 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
42.2 km
3:50:28 05:28 p/km Hosszú futás |
41. hét
56.8 km
5:02:47 |
|
16
|
17
|
18
|
19
7 km
33:49 04:50 p/km Normál futás |
20
|
21
15 km
1:15:24 05:02 p/km Normál futás |
22
|
42. hét
22 km
1:49:13 |
|
23
10 km
51:05 05:07 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
8 km
39:11 04:54 p/km Laza futás |
27
|
28
16 km
1:18:38 04:55 p/km Normál futás |
29
|
43. hét
34 km
2:48:54 |
|
30
|
31
6 km
31:43 05:17 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
10 km
49:11 04:55 p/km Normál futás |
4
|
5
|
44. hét
16 km
1:20:54 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 155.8 km | 13:13:28 |
42.2 km |
3:50:28 |
| Összesen | 12 | 155.8 km | 13:13:28 |
42.2 km | 3:50:28 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
170 | 2034.7 km | 169:37:43 |
42.2 km |
3:50:28 |
| Összesen | 170 | 2034.7 km | 169:37:43 |
42.200 km | 3:50:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
