gABIgél edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
6 km
35:26 05:54 p/km Normál futás |
4
4 km
22:26 05:37 p/km Normál futás |
5
|
22. hét
10 km
0:57:52 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
23. hét
|
|
13
4.43 km
25:23 05:44 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
24. hét
4.43 km
0:25:23 |
|
20
|
21
|
22
|
23
6.35 km
35:45 05:38 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
25. hét
6.35 km
0:35:45 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 20.78 km | 1:59:00 |
6.35 km |
0:35:45 |
| Összesen | 4 | 20.78 km | 1:59:00 |
6.35 km | 0:35:45 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 97.28 km | 9:08:58 |
10 km |
0:58:08 |
|
Túra
|
3 | 11.03 km | 3:14:13 |
5.04 km |
1:29:34 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:06:32 |
- | 0:06:32 |
| Összesen | 22 | 108.5 km | 12:29:43 |
10.000 km | 1:29:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
