gABIgél edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
5 km
28:08 05:38 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
39. hét
5 km
0:28:08 |
|
3
6.43 km
36:09 05:37 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
8.07 km
45:59 05:42 p/km Normál futás |
8
|
9
|
40. hét
14.5 km
1:22:08 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
41. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
42. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
43. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 14.5 km | 1:22:08 |
8.07 km |
0:45:59 |
| Összesen | 2 | 14.5 km | 1:22:08 |
8.07 km | 0:45:59 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 97.28 km | 9:08:58 |
10 km |
0:58:08 |
|
Túra
|
3 | 11.03 km | 3:14:13 |
5.04 km |
1:29:34 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:06:32 |
- | 0:06:32 |
| Összesen | 22 | 108.5 km | 12:29:43 |
10.000 km | 1:29:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
