gABIgél edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
1:11:31 Edzés |
26
|
27
|
28
2.08 km
12:02 05:47 p/km Normál futás 1:17:12 Edzés |
29
1:03:14 Edzés |
30
|
1
|
39. hét
7.87 km
3:31:57
2.08 km
0:12:02 |
|
2
42:59 Edzés |
3
1:01:57 Edzés |
4
|
5
1:17:58 Edzés |
6
56:44 Edzés |
7
|
8
|
40. hét
8.12 km
3:59:38 |
|
9
1:04:37 Edzés |
10
1:02:12 Edzés |
11
|
12
|
13
35:41 Edzés |
14
|
15
|
41. hét
5.22 km
2:42:30 |
|
16
52:54 Edzés |
17
|
18
|
19
53:33 Edzés |
20
|
21
|
22
|
42. hét
4.34 km
1:46:27 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
43. hét
|
|
30
|
31
|
1
12.56 km
51:55 04:08 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
12.56 km
0:51:55 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Egyéb
|
9 | - | 8:28:35 |
- | 1:17:58 |
| Összesen | 9 | 17.68 km | 8:28:35 |
4.21 km | 1:17:58 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 60.85 km | 5:56:52 |
5.11 km |
0:29:53 |
|
Bringázás
|
4 | 20.26 km | 1:36:36 |
12.56 km |
0:51:55 |
|
Túra
|
1 | 6 km | 1:42:05 |
6 km |
1:42:05 |
|
Egyéb
|
20 | - | 17:36:58 |
- | 1:39:01 |
| Összesen | 41 | 121.63 km | 26:52:31 |
12.560 km | 1:42:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
