futarobi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
17 km
1:00:00 03:32 p/km Görgőzés |
27
7.26 km
24:15 03:20 p/km Görgőzés |
28
8.5 km
30:00 03:32 p/km Görgőzés |
29
8.5 km
30:00 03:32 p/km Görgőzés |
30
|
31
5.18 km
33:38 06:30 p/km Normál futás |
1
|
22. hét
41.26 km
2:24:15
5.18 km
0:33:38 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
2.01 km
15:56 07:56 p/km Séta |
8
|
23. hét
2.01 km
0:15:56 |
|
9
2.53 km
29:55 11:49 p/km Séta |
10
|
11
|
12
5.1 km
32:12 06:19 p/km Normál futás |
13
5.13 km
36:30 07:07 p/km Normál futás |
14
6.16 km
38:51 06:18 p/km Normál futás |
15
|
24. hét
2.53 km
0:29:55
16.39 km
1:47:33 |
|
16
5.15 km
31:34 06:08 p/km Normál futás |
17
5.1 km
31:24 06:09 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
5.13 km
30:18 05:54 p/km Normál futás |
21
|
22
|
25. hét
15.38 km
1:33:16 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
26. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 31.77 km | 3:20:49 |
6.16 km |
0:38:51 |
|
Túra
|
2 | 4.54 km | 0:45:51 |
2.53 km |
0:29:55 |
| Összesen | 8 | 36.31 km | 4:06:40 |
6.16 km | 0:38:51 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
53 | 384.65 km | 37:43:48 |
14.06 km |
1:33:52 |
|
Bringázás
|
122 | 2023.25 km | 127:27:51 |
48 km |
3:01:40 |
|
Túra
|
44 | 174.52 km | 32:43:14 |
19.54 km |
4:08:46 |
| Összesen | 219 | 2582.42 km | 197:54:53 |
48.000 km | 4:08:46 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
