Edzésnapló

31
5 km
28:00
05:36 p/km
1
2
4.21 km
19:39
04:40 p/km
3
10.31 km
1:04:53
06:18 p/km
4
3.71 km
16:00
04:19 p/km
5
12.13 km
1:14:47
06:10 p/km
6
15.19 km
1:33:30
06:09 p/km
10 km
41:00
04:06 p/km
22. hét
4 bringázás
22.92 km
1:44:39
3 futás
37.63 km
3:53:10
7
2.4 km
28:22
11:49 p/km
8
12.11 km
1:06:35
05:30 p/km
9
10.04 km
1:07:44
06:45 p/km
10
11
12
13
10.08 km
57:25
05:42 p/km
23. hét
1 túra
2.4 km
0:28:22
3 futás
32.23 km
3:11:44
14
15
16
17
18
19
20
24. hét
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 69.86 km

7:04:54

15.19 km

1:33:30

Bringázás
3 17.92 km

1:16:39

10 km

0:41:00

Túra
1 2.4 km

0:28:22

2.4 km

0:28:22

Összesen 10 90.18 km

8:49:55

15.19 km

1:33:30

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
74 663.79 km

64:55:08

22.38 km

2:20:40

Bringázás
8 32.71 km

3:25:08

10 km

0:55:03

Túra
27 93.41 km

20:31:13

9.84 km

2:34:28

Egyéb
7 -

3:43:43

-

0:50:12

Összesen 116 789.91 km

92:35:12

22.380 km

2:34:28