Edzésnapló

1
14.13 km
1:30:53
06:26 p/km
2
3.05 km
1:16:05
24:57 p/km
15.49 km
1:40:52
06:31 p/km
3
14.45 km
1:17:12
05:21 p/km
4
16.48 km
1:45:46
06:25 p/km
5
3.07 km
1:18:29
25:34 p/km
6
7
21.21 km
1:43:48
04:54 p/km
36. hét
5 futás
81.76 km
7:58:31
2 Úszás
6.12 km
2:34:34
8
12.11 km
1:06:45
05:31 p/km
9
15.29 km
1:44:19
06:49 p/km
10
14.22 km
1:39:58
07:02 p/km
3 km
1:15:43
25:14 p/km
11
16.08 km
1:53:16
07:03 p/km
12
3.19 km
1:12:33
22:45 p/km
13
14
32.05 km
3:08:31
05:53 p/km
37. hét
5 futás
89.75 km
9:32:49
2 Úszás
6.19 km
2:28:16
15
10.06 km
1:08:31
06:49 p/km
16
3.09 km
1:13:34
23:48 p/km
12.23 km
1:22:37
06:45 p/km
17
11.24 km
1:17:45
06:55 p/km
18
12.14 km
1:25:48
07:04 p/km
19
3.09 km
1:12:03
23:19 p/km
20
21.28 km
1:55:55
05:27 p/km
21
38. hét
5 futás
66.95 km
7:10:36
2 Úszás
6.18 km
2:25:37
22
10.22 km
1:11:32
07:00 p/km
23
3.27 km
1:17:03
23:34 p/km
10.15 km
1:08:36
06:46 p/km
24
10.4 km
54:46
05:16 p/km
25
5.4 km
34:20
06:21 p/km
26
3.14 km
1:13:03
23:16 p/km
27
28
42.2 km
3:57:57
05:38 p/km
39. hét
5 futás
78.37 km
7:47:11
2 Úszás
6.41 km
2:30:06
29
30
1
10.22 km
1:09:58
06:51 p/km
2
10.24 km
1:14:08
07:14 p/km
3
3.24 km
1:16:05
23:29 p/km
4
29.73 km
3:33:42
07:11 p/km
5
40. hét
3 futás
50.19 km
5:57:48
1 Úszás
3.24 km
1:16:05

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 316.83 km

32:29:07

42.2 km

3:57:57

Úszás
8 24.9 km

9:58:33

3.27 km

1:18:29

Összesen 28 341.73 km

42:27:40

42.2 km

3:57:57

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
186 2609.78 km

303:03:33

98.16 km

15:45:41

Úszás
83 234.72 km

93:34:35

5.19 km

1:26:44

Bringázás
2 23.59 km

2:37:34

23.58 km

1:19:21

Vizisport
1 10.17 km

1:27:21

10.17 km

1:27:21

Összesen 272 2878.26 km

400:43:03

98.160 km

15:45:41