Edzésnapló

26
27
28
29
7.26 km
43:57
06:03 p/km
1
9.16 km
50:26
05:30 p/km
2
3
9. hét
2 futás
16.42 km
1:34:23
4
9.97 km
54:29
05:28 p/km
5
6
4.53 km
25:29
05:38 p/km
7
8
9
10
10. hét
2 futás
14.5 km
1:19:58
11
12
13
14
15
16
17
11. hét
18
4.66 km
25:15
05:25 p/km
19
8.92 km
49:17
05:32 p/km
20
21
22
23
24
12. hét
2 futás
13.58 km
1:14:32
25
4.65 km
25:31
05:29 p/km
26
27
14.14 km
1:29:43
06:21 p/km
28
29
30
31
13. hét
2 futás
18.79 km
1:55:14

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 56.03 km

5:20:10

14.14 km

1:29:43

Összesen 7 56.03 km

5:20:10

14.14 km

1:29:43

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
28 225.09 km

21:33:44

14.15 km

1:29:43

Összesen 28 225.09 km

21:33:44

14.150 km

1:29:43