fufala edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
7.26 km
43:57 06:03 p/km Normál futás |
1
9.16 km
50:26 05:30 p/km Normál futás |
2
|
3
|
9. hét
16.42 km
1:34:23 |
|
4
9.97 km
54:29 05:28 p/km Normál futás |
5
|
6
4.53 km
25:29 05:38 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
14.5 km
1:19:58 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
11. hét
|
|
18
4.66 km
25:15 05:25 p/km Normál futás |
19
8.92 km
49:17 05:32 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
13.58 km
1:14:32 |
|
25
4.65 km
25:31 05:29 p/km Normál futás |
26
|
27
14.14 km
1:29:43 06:21 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
13. hét
18.79 km
1:55:14 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 56.03 km | 5:20:10 |
14.14 km |
1:29:43 |
| Összesen | 7 | 56.03 km | 5:20:10 |
14.14 km | 1:29:43 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 179.83 km | 17:09:58 |
14.15 km |
1:29:43 |
| Összesen | 21 | 179.83 km | 17:09:58 |
14.150 km | 1:29:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
