fszekely edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
|
|
6
2 km
1:02:40 31:20 p/km 2 km mell |
7
2 km
1:02:40 31:20 p/km 2 km mell |
8
2 km
1:02:19 31:10 p/km 2 km mell |
9
2 km
1:03:00 31:30 p/km 2 km mell |
10
2 km
1:01:05 30:33 p/km 2 km mell |
11
2 km
59:54 29:57 p/km 2 km mell |
12
|
45. hét
12 km
6:11:38 |
|
13
2 km
1:01:27 30:44 p/km 2 km mell |
14
2 km
1:00:32 30:16 p/km 2 km mell |
15
2 km
59:54 29:57 p/km 2 km mell |
16
|
17
|
18
|
19
|
46. hét
6 km
3:01:53 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
2 km
1:02:08 31:04 p/km 2 km mell |
47. hét
2 km
1:02:08 |
|
27
2 km
1:02:00 31:00 p/km 2 km mell |
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
2 km
1:01:32 30:46 p/km 2 km mell |
48. hét
4 km
2:03:32 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
11 | 22 km | 11:17:39 |
2 km |
1:03:00 |
| Összesen | 11 | 22 km | 11:17:39 |
2 km | 1:03:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
145 | 290 km | 139:50:43 |
2 km |
1:03:00 |
| Összesen | 145 | 290 km | 139:50:43 |
2.000 km | 1:03:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
