Edzéseim - 2024 - Edzésonline

fotosadrienn edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 10.26 km 59:45 05:49 p/km Normál futás	31 Futás 12.11 km 1:11:00 05:52 p/km Hosszú futás	1 Futás 8.03 km 50:16 06:16 p/km Normál futás	2 Futás 8.02 km 47:45 05:57 p/km Normál futás	3	4 Futás 14.15 km 1:24:17 05:57 p/km Hosszú futás	5. hét 5 futás 52.57 km 5:13:03
5	6 Futás 8.01 km 49:15 06:09 p/km Normál futás	7	8 Futás 6.11 km 36:26 05:58 p/km Normál futás	9 Futás 15.13 km 1:29:40 05:56 p/km Hosszú futás	10 Futás 12.06 km 1:12:13 05:59 p/km Hosszú futás	11 Futás 8.02 km 48:22 06:02 p/km Normál futás	6. hét 5 futás 49.33 km 4:55:56
12	13 Futás 8.04 km 46:50 05:50 p/km Normál futás	14	15 Futás 6.1 km 36:04 05:55 p/km Normál futás	16 Futás 15.12 km 1:29:40 05:56 p/km Hosszú futás	17 Futás 10.26 km 1:00:15 05:52 p/km Normál futás	18 Futás 12.09 km 1:10:50 05:52 p/km Hosszú futás	7. hét 5 futás 51.61 km 5:03:39
19	20 Futás 6.09 km 35:50 05:53 p/km Normál futás	21	22 Futás 6.09 km 36:21 05:58 p/km Normál futás	23 Futás 10.27 km 1:01:06 05:57 p/km Normál futás	24 Futás 6.1 km 35:30 05:49 p/km Normál futás	25 Futás 12.1 km 1:12:18 05:59 p/km Hosszú futás	8. hét 5 futás 40.65 km 4:01:05
26	27 Futás 6.09 km 37:01 06:05 p/km Normál futás	28	29 Futás 8.05 km 48:26 06:01 p/km Normál futás	1 Futás 15.21 km 1:28:02 05:47 p/km Hosszú futás	2 Futás 10.24 km 1:00:09 05:52 p/km Normál futás	3 Futás 12.11 km 1:11:40 05:55 p/km Hosszú futás	9. hét 5 futás 51.7 km 5:05:18

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	185.93 km	18:28:25	15.13 km	1:29:40
Összesen	20	185.93 km	18:28:25	15.13 km	1:29:40

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	131	1267.93 km	125:19:09	17.06 km	1:41:03
Összesen	131	1267.93 km	125:19:09	17.060 km	1:41:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés