fkuris edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
18. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
19. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
20. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
21. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 11.16 km | 1:16:33 |
4.08 km |
0:28:32 |
|
Túra
|
15 | 40.24 km | 9:11:29 |
3.53 km |
0:50:09 |
|
Jóga
|
6 | - | 1:33:23 |
- | 0:20:24 |
| Összesen | 24 | 52.51 km | 12:01:25 |
4.080 km | 0:50:09 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
