fkuris edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10:05 Jógázás
1.62 km
21:56 13:32 p/km Séta
1.64 km
23:09 14:07 p/km Séta |
28
10:14 Jógázás
1.61 km
22:03 13:42 p/km Séta
2.01 km
16:13 08:04 p/km Normál futás |
29
10:13 Jógázás
1.62 km
22:49 14:05 p/km Séta |
30
10:05 Jógázás
1.63 km
22:15 13:39 p/km Séta |
1
30:02 Jógázás
1.61 km
23:19 14:29 p/km Séta
5.02 km
41:21 08:14 p/km Normál futás |
2
1.62 km
23:01 14:12 p/km Séta 10:15 Jógázás
1.56 km
34:15 21:57 p/km Séta |
3
1:52:46 Jógázás 2:11:48 Jógázás 2:11:48 Jógázás
1.62 km
22:08 13:40 p/km Séta |
18. hét
74.8 km
7:37:16
14.53 km
3:34:55
7.03 km
0:57:34 |
|
4
10:15 Jógázás
1.6 km
22:02 13:46 p/km Séta
3 km
23:49 07:56 p/km Normál futás |
5
10:14 Jógázás
1.62 km
22:56 14:09 p/km Séta |
6
13:29 Jógázás
1.63 km
22:41 13:55 p/km Séta
1.3 km
28:16 21:45 p/km Séta |
7
10:12 Jógázás
1.61 km
22:43 14:07 p/km Séta
0.08 km
01:12 15:00 p/km Séta
1.61 km
22:52 14:12 p/km Séta |
8
10:14 Jógázás
1.61 km
23:01 14:18 p/km Séta |
9
|
10
|
19. hét
3.53 km
0:54:24
11.06 km
2:45:43
3 km
0:23:49 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 8.02 km | 1:05:10 |
5.02 km |
0:41:21 |
|
Túra
|
12 | 17.47 km | 4:28:26 |
1.63 km |
0:34:15 |
|
Jóga
|
10 | - | 7:51:03 |
- | 2:11:48 |
| Összesen | 24 | 103.82 km | 13:24:39 |
50.98 km | 2:11:48 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 126.62 km | 16:45:46 |
5.07 km |
0:41:57 |
|
Túra
|
164 | 273.16 km | 62:25:33 |
5.19 km |
1:14:25 |
|
Jóga
|
152 | - | 53:18:10 |
- | 2:11:48 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:01:58 |
- | 0:01:58 |
| Összesen | 359 | 723.66 km | 132:31:27 |
50.980 km | 2:11:48 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
