Edzéseim - 2024 - Edzésonline

fecnek edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Túra 2.43 km 27:41 11:24 p/km Séta Futás 10.72 km 53:15 04:58 p/km Normál futás	2 Túra 2.45 km 30:13 12:20 p/km Séta Túra 2.43 km 29:44 12:14 p/km Séta	3 Túra 2.44 km 26:54 11:01 p/km Séta Futás 10.17 km 1:14:24 07:19 p/km Normál futás	4 Túra 1.71 km 19:53 11:38 p/km Séta Túra 2.59 km 38:15 14:46 p/km Séta	5 Túra 2.43 km 29:28 12:08 p/km Séta Futás 6.01 km 33:08 05:31 p/km Normál futás Túra 2.44 km 29:10 11:57 p/km Séta	6	7 Futás 1.32 km 09:22 07:06 p/km Normál futás Futás 42.82 km 3:38:28 05:06 p/km Normál futás Egyéb 16:34 Edzés	14. hét 8 túra 18.92 km 3:51:18 5 futás 71.04 km 6:28:37 1 egyéb 1.18 km 0:16:34
8 Túra 2.46 km 33:10 13:29 p/km Séta Túra 2.44 km 29:56 12:16 p/km Séta	9	10 Túra 2.49 km 30:43 12:20 p/km Séta Futás 2.75 km 19:16 07:00 p/km Normál futás Futás 7.48 km 38:00 05:05 p/km Normál futás	11 Túra 2.45 km 30:48 12:34 p/km Séta	12 Futás 7.66 km 42:38 05:34 p/km Normál futás Túra 2.48 km 30:30 12:18 p/km Séta	13	14 Túra 2.46 km 28:04 11:25 p/km Séta Futás 9.73 km 1:00:02 06:10 p/km Normál futás Túra 2.43 km 30:50 12:41 p/km Séta	15. hét 7 túra 17.21 km 3:34:01 4 futás 27.62 km 2:39:56
15 Túra 2.44 km 27:15 11:10 p/km Séta	16 Túra 2.55 km 34:03 13:21 p/km Séta	17 Túra 2.44 km 28:10 11:33 p/km Séta Futás 10.23 km 49:57 04:53 p/km Normál futás	18 Túra 2.7 km 38:42 14:20 p/km Séta Túra 2.42 km 26:52 11:06 p/km Séta	19 Túra 2.42 km 27:04 11:11 p/km Séta Futás 6.75 km 35:16 05:13 p/km Normál futás Túra 2.47 km 28:54 11:42 p/km Séta	20 Túra 2.45 km 27:54 11:23 p/km Séta Túra 2.44 km 30:48 12:37 p/km Séta	21 Futás 21.39 km 1:42:25 04:47 p/km Normál futás Futás 10.15 km 56:12 05:32 p/km Normál futás Túra 2.45 km 30:46 12:33 p/km Séta	16. hét 10 túra 24.78 km 5:00:28 4 futás 48.52 km 4:03:50
22 Túra 2.46 km 35:54 14:36 p/km Séta Túra 2.43 km 31:20 12:54 p/km Séta	23 Túra 2.89 km 38:06 13:11 p/km Séta Túra 2.43 km 30:55 12:43 p/km Séta	24 Futás 12.57 km 1:18:50 06:16 p/km Normál futás	25 Túra 2.43 km 29:27 12:07 p/km Séta Túra 2.43 km 28:40 11:48 p/km Séta	26 Túra 2.31 km 28:36 12:23 p/km Séta Futás 13.36 km 1:10:26 05:16 p/km Normál futás Túra 2.43 km 32:01 13:11 p/km Séta	27 Túra 2.43 km 27:26 11:17 p/km Séta	28 Túra 2.43 km 29:03 11:57 p/km Séta Futás 9.91 km 49:16 04:58 p/km Normál futás	17. hét 10 túra 24.67 km 5:11:28 3 futás 35.84 km 3:18:32
29	30	1	2	3	4	5	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	183.02 km	16:30:55	42.82 km	3:38:28
Túra	35	85.58 km	17:37:15	2.89 km	0:38:42
Egyéb	1	-	0:16:34	-	0:16:34
Összesen	52	269.78 km	34:24:44	42.82 km	3:38:28

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	70	931.95 km	86:42:59	42.82 km	3:38:28
Túra	182	499.16 km	113:23:25	22.49 km	6:52:26
Egyéb	1	-	0:16:34	-	0:16:34
Összesen	253	1432.29 km	200:22:58	42.820 km	6:52:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés