Edzésnapló

29
2.43 km
29:25
12:06 p/km
2.43 km
29:53
12:18 p/km
30
8.01 km
41:39
05:12 p/km
1.46 km
20:49
14:15 p/km
2.84 km
39:55
14:03 p/km
31
2.44 km
30:16
12:24 p/km
10 km
56:30
05:39 p/km
2.26 km
28:28
12:36 p/km
1
2.43 km
29:39
12:12 p/km
2
10.01 km
51:03
05:06 p/km
1.72 km
23:35
13:43 p/km
2.42 km
28:37
11:50 p/km
3
2.46 km
28:57
11:46 p/km
64.93 km
2:37:25
02:25 p/km
2.46 km
28:33
11:36 p/km
4
15.04 km
1:16:57
05:07 p/km
2.43 km
30:31
12:33 p/km
35. hét
12 túra
27.78 km
5:48:38
4 futás
43.06 km
3:46:09
1 bringázás
64.93 km
2:37:25
5
2.45 km
30:00
12:15 p/km
6
8.41 km
46:30
05:32 p/km
1.69 km
22:33
13:21 p/km
0.43 km
05:24
12:33 p/km
7
8.01 km
43:11
05:23 p/km
2.44 km
31:05
12:44 p/km
2.43 km
27:11
11:11 p/km
8
2.43 km
27:55
11:29 p/km
2.42 km
29:12
12:04 p/km
9
5.31 km
30:35
05:46 p/km
2.33 km
27:52
11:58 p/km
2.44 km
26:23
10:49 p/km
10
2.44 km
28:08
11:32 p/km
5.76 km
1:03:26
11:01 p/km
11
21.28 km
1:49:20
05:08 p/km
2.43 km
29:37
12:11 p/km
36. hét
12 túra
29.69 km
5:48:46
4 futás
43.01 km
3:49:36
12
2.42 km
29:48
12:19 p/km
2.43 km
26:27
10:53 p/km
13

05:33
2.42 km
29:29
12:11 p/km
2.43 km
31:19
12:53 p/km
14
2.44 km
29:52
12:14 p/km
2.48 km
27:24
11:03 p/km
15
5.01 km
27:25
05:28 p/km
2.43 km
29:09
12:00 p/km
16
8.01 km
43:28
05:26 p/km
2.45 km
29:52
12:11 p/km
17
25.14 km
2:21:42
05:38 p/km
18
83.81 km
3:49:12
02:44 p/km
123.13 km
5:39:07
02:45 p/km
37. hét
8 túra
19.5 km
3:53:20
1 egyéb
0:05:33
3 futás
38.16 km
3:32:35
2 bringázás
206.94 km
9:28:19
19
1.91 km
22:58
12:01 p/km
2.43 km
28:57
11:55 p/km
20
8.33 km
45:47
05:30 p/km
2.43 km
30:09
12:24 p/km
2.43 km
27:02
11:07 p/km
21
10.04 km
52:18
05:13 p/km
1.82 km
23:39
13:00 p/km
7.43 km
1:28:47
11:57 p/km
22
2.43 km
29:39
12:12 p/km

1:28:34
2.21 km
25:45
11:39 p/km
23
2.44 km
30:14
12:23 p/km
17.33 km
33:15
01:55 p/km
15.05 km
31:49
02:07 p/km
2.44 km
26:25
10:50 p/km
24
8.03 km
38:59
04:51 p/km
2.44 km
29:46
12:12 p/km
25
0.94 km
11:01
11:43 p/km
18.08 km
1:42:25
05:40 p/km
2.44 km
30:24
12:28 p/km
38. hét
13 túra
33.79 km
6:44:46
4 futás
44.48 km
3:59:29
1 egyéb
5.4 km
1:28:34
2 bringázás
32.38 km
1:05:04
26
2.42 km
31:38
13:04 p/km
3.36 km
06:45
02:01 p/km
34.55 km
1:06:48
01:56 p/km
34.22 km
1:06:35
01:57 p/km
1.74 km
23:11
13:19 p/km
27
9.01 km
47:39
05:17 p/km
1.75 km
26:22
15:04 p/km
2.42 km
30:32
12:37 p/km
28
10.02 km
52:56
05:17 p/km
1.72 km
22:10
12:53 p/km
2.42 km
29:37
12:14 p/km
29
2.43 km
31:03
12:47 p/km
30
1
2
39. hét
7 túra
14.9 km
3:14:33
3 bringázás
72.13 km
2:20:08
2 futás
19.03 km
1:40:35

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 169.73 km

15:10:15

25.14 km

2:21:42

Bringázás
8 376.38 km

15:30:56

123.13 km

5:39:07

Túra
46 111.8 km

22:31:17

7.43 km

1:28:47

Egyéb
2 -

1:34:07

-

1:28:34

Összesen 71 663.31 km

54:46:35

123.13 km

5:39:07

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
65 704.98 km

66:27:06

32.42 km

3:11:21

Bringázás
26 1536.26 km

77:39:48

215.3 km

12:16:35

Túra
187 458.45 km

97:05:58

12.3 km

2:44:57

Egyéb
3 -

2:14:08

-

1:28:34

Összesen 281 2705.09 km

243:27:00

215.300 km

12:16:35