HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
103 | 1299.84 km | 120:46:50 |
42.82 km |
3:38:28 |
Bringázás
|
3 | 157.75 km | 6:31:58 |
53.09 km |
2:15:37 |
Túra
|
250 | 671.7 km | 150:38:30 |
22.49 km |
6:52:26 |
Egyéb
|
1 | - | 0:16:34 |
- | 0:16:34 |
Összesen | 357 | 2130.47 km | 278:13:52 |
53.090 km | 6:52:26 |