fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
23.8 km
2:18:30 05:49 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
21.9 km
2:03:18 05:38 p/km Normál futás |
14. hét
45.7 km
4:21:48 |
|
8
|
9
23.2 km
2:15:48 05:51 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
16.5 km
1:28:15 05:21 p/km Normál futás |
15. hét
39.7 km
3:44:03 |
|
15
|
16
|
17
22.2 km
2:09:18 05:49 p/km Laza futás |
18
|
19
|
20
|
21
16.3 km
1:34:02 05:46 p/km Normál futás |
16. hét
38.5 km
3:43:20 |
|
22
|
23
|
24
|
25
22.2 km
2:10:32 05:53 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
17. hét
22.2 km
2:10:32 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 146.1 km | 13:59:43 |
23.8 km |
2:18:30 |
| Összesen | 7 | 146.1 km | 13:59:43 |
23.8 km | 2:18:30 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
34 | 756.2 km | 72:55:08 |
42.2 km |
4:20:00 |
| Összesen | 34 | 756.2 km | 72:55:08 |
42.200 km | 4:20:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
