fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
21.2 km
1:59:20 05:38 p/km Normál futás |
5
|
6
17.4 km
1:41:28 05:50 p/km Laza futás |
40. hét
38.6 km
3:40:48 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
30.6 km
2:50:42 05:35 p/km Hosszú futás |
13
|
41. hét
30.6 km
2:50:42 |
|
14
18.55 km
1:43:48 05:36 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
21.7 km
2:01:05 05:35 p/km Laza futás |
20
|
42. hét
40.25 km
3:44:53 |
|
21
22.25 km
2:06:25 05:41 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
21.7 km
2:01:08 05:35 p/km Laza futás |
27
|
43. hét
43.95 km
4:07:33 |
|
28
23.4 km
2:10:28 05:35 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
26.05 km
2:22:25 05:28 p/km Normál futás |
3
|
44. hét
49.45 km
4:32:53 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 176.8 km | 16:34:24 |
30.6 km |
2:50:42 |
| Összesen | 8 | 176.8 km | 16:34:24 |
30.6 km | 2:50:42 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
96 | 2023 km | 198:09:30 |
48 km |
5:25:26 |
| Összesen | 96 | 2023 km | 198:09:30 |
48.000 km | 5:25:26 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
