fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
21.8 km
2:06:55 05:49 p/km Terepfutás |
2
|
3
16.9 km
1:37:34 05:46 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
45 km
4:52:00 06:29 p/km Hosszú futás |
7
|
31. hét
83.7 km
8:36:29 |
|
8
|
9
18.9 km
1:44:25 05:31 p/km Normál futás |
10
|
11
16.5 km
1:35:39 05:48 p/km Laza futás |
12
|
13
20.4 km
1:59:02 05:50 p/km Terepfutás |
14
|
32. hét
55.8 km
5:19:06 |
|
15
20.8 km
2:06:02 06:04 p/km Normál futás |
16
|
17
18 km
1:46:35 05:55 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
33. hét
38.8 km
3:52:37 |
|
22
22 km
2:12:29 06:01 p/km Hosszú futás |
23
|
24
|
25
18 km
1:45:48 05:53 p/km Terepfutás |
26
|
27
14.4 km
1:25:42 05:57 p/km Terepfutás |
28
|
34. hét
54.4 km
5:23:59 |
|
29
21.4 km
2:10:08 06:05 p/km Hosszú futás |
30
|
31
22.8 km
2:18:08 06:04 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
35. hét
44.2 km
4:28:16 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 276.9 km | 27:40:27 |
45 km |
4:52:00 |
| Összesen | 13 | 276.9 km | 27:40:27 |
45 km | 4:52:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
100 | 2094.9 km | 221:58:55 |
45 km |
18:00:00 |
| Összesen | 100 | 2094.9 km | 221:58:55 |
45.000 km | 18:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
