fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
20.5 km
2:04:05 06:03 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
21.2 km
2:12:14 06:14 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
|
22. hét
41.7 km
4:16:19 |
|
6
22.9 km
2:15:50 05:56 p/km Laza futás |
7
|
8
|
9
20.9 km
2:07:18 06:05 p/km Laza futás |
10
|
11
|
12
|
23. hét
43.8 km
4:23:08 |
|
13
22.9 km
2:15:38 05:55 p/km Hosszú futás |
14
|
15
|
16
22 km
2:12:02 06:00 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
24. hét
44.9 km
4:27:40 |
|
20
22.5 km
2:18:28 06:09 p/km Laza futás |
21
|
22
|
23
|
24
23.4 km
2:25:15 06:12 p/km Normál futás |
25
|
26
|
25. hét
45.9 km
4:43:43 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 155.8 km | 15:46:45 |
23.4 km |
2:25:15 |
| Összesen | 7 | 155.8 km | 15:46:45 |
23.4 km | 2:25:15 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
100 | 2094.9 km | 221:58:55 |
45 km |
18:00:00 |
| Összesen | 100 | 2094.9 km | 221:58:55 |
45.000 km | 18:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
