fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
11.5 km
1:05:58 05:44 p/km Laza futás |
6
|
5. hét
11.5 km
1:05:58 |
|
7
19.4 km
1:46:45 05:30 p/km Laza futás |
8
|
9
|
10
19.5 km
1:48:24 05:34 p/km Laza futás |
11
|
12
|
13
|
6. hét
38.9 km
3:35:09 |
|
14
21.4 km
2:01:08 05:40 p/km Laza futás |
15
|
16
|
17
21.7 km
2:00:44 05:34 p/km Laza futás |
18
|
19
|
20
|
7. hét
43.1 km
4:01:52 |
|
21
22.4 km
2:01:48 05:26 p/km Laza futás |
22
|
23
|
24
21.9 km
2:02:12 05:35 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
8. hét
44.3 km
4:04:00 |
|
28
|
1
22 km
2:06:45 05:46 p/km Laza futás |
2
|
3
22.2 km
2:02:04 05:30 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
9. hét
44.2 km
4:08:49 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 137.8 km | 12:46:59 |
22.4 km |
2:02:12 |
| Összesen | 7 | 137.8 km | 12:46:59 |
22.4 km | 2:02:12 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
100 | 2094.9 km | 221:58:55 |
45 km |
18:00:00 |
| Összesen | 100 | 2094.9 km | 221:58:55 |
45.000 km | 18:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
