fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
19.2 km
1:46:20 05:32 p/km Laza futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
17.2 km
1:39:04 05:46 p/km Laza futás |
5
|
48. hét
36.4 km
3:25:24 |
|
6
20.5 km
1:52:08 05:28 p/km Laza futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
15 km
1:24:35 05:38 p/km Laza futás |
12
|
49. hét
35.5 km
3:16:43 |
|
13
21.1 km
1:56:25 05:31 p/km Laza futás |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
15.2 km
1:24:05 05:32 p/km Normál futás |
50. hét
36.3 km
3:20:30 |
|
20
18.2 km
1:36:48 05:19 p/km Laza futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
51. hét
18.2 km
1:36:48 |
|
27
14.2 km
1:20:40 05:41 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
22.2 km
2:07:52 05:46 p/km Hosszú futás |
2
|
52. hét
36.4 km
3:28:32 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 121.4 km | 11:13:45 |
21.1 km |
1:56:25 |
| Összesen | 7 | 121.4 km | 11:13:45 |
21.1 km | 1:56:25 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
101 | 2056.3 km | 196:51:51 |
28 km |
2:46:00 |
| Összesen | 101 | 2056.3 km | 196:51:51 |
28.000 km | 2:46:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
