fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
18.7 km
1:42:45 05:30 p/km Normál futás |
7
20.2 km
1:49:52 05:26 p/km Normál futás |
44. hét
38.9 km
3:32:37 |
|
8
21.2 km
1:53:55 05:22 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
15.2 km
1:26:04 05:40 p/km Laza futás |
13
|
14
|
45. hét
36.4 km
3:19:59 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
21.6 km
2:07:45 05:55 p/km Laza futás |
46. hét
21.6 km
2:07:45 |
|
22
14.2 km
1:21:42 05:45 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
21.1 km
1:51:41 05:18 p/km Normál futás |
47. hét
35.3 km
3:13:23 |
|
29
19.2 km
1:46:20 05:32 p/km Laza futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
17.2 km
1:39:04 05:46 p/km Laza futás |
5
|
48. hét
36.4 km
3:25:24 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 151.4 km | 14:00:04 |
21.6 km |
2:07:45 |
| Összesen | 8 | 151.4 km | 14:00:04 |
21.6 km | 2:07:45 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
101 | 2056.3 km | 196:51:51 |
28 km |
2:46:00 |
| Összesen | 101 | 2056.3 km | 196:51:51 |
28.000 km | 2:46:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
