Edzésnapló

27
22.7 km
1:55:54
05:06 p/km
28
29
30
1
2
21.1 km
1:50:14
05:13 p/km
3
21 km
1:50:44
05:16 p/km
39. hét
3 futás
64.8 km
5:36:52
4
5
6
7
8
9
20.8 km
1:54:30
05:30 p/km
10
40. hét
1 futás
20.8 km
1:54:30
11
22.5 km
2:00:05
05:20 p/km
12
13
14
15
21.7 km
1:51:14
05:08 p/km
16
17
41. hét
2 futás
44.2 km
3:51:19
18
23.8 km
2:10:10
05:28 p/km
19
20
21
22
23
24
20.7 km
1:57:17
05:40 p/km
42. hét
2 futás
44.5 km
4:07:27
25
26
27
28
29
23.8 km
2:14:57
05:40 p/km
30
31
18.2 km
1:39:59
05:30 p/km
43. hét
2 futás
42 km
3:54:56

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 193.6 km

17:29:10

23.8 km

2:14:57

Összesen 9 193.6 km

17:29:10

23.8 km

2:14:57

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
101 2056.3 km

196:51:51

28 km

2:46:00

Összesen 101 2056.3 km

196:51:51

28.000 km

2:46:00