fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
22.2 km
2:07:52 05:46 p/km Hosszú futás |
2
|
52. hét
36.4 km
3:28:32 |
|
3
21.2 km
1:55:08 05:26 p/km Hosszú futás |
4
|
5
|
6
|
7
21.4 km
2:01:30 05:41 p/km Normál futás |
8
|
9
|
1. hét
42.6 km
3:56:38 |
|
10
21.2 km
2:07:04 06:00 p/km Laza futás |
11
|
12
|
13
23.5 km
2:12:29 05:38 p/km Hosszú futás |
14
|
15
|
16
|
2. hét
44.7 km
4:19:33 |
|
17
23.8 km
2:14:15 05:38 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
23.2 km
2:05:18 05:24 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
3. hét
47 km
4:19:33 |
|
24
22.4 km
2:01:50 05:26 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
22.2 km
2:08:14 05:47 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
4. hét
44.6 km
4:10:04 |
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
11.5 km
1:05:58 05:44 p/km Laza futás |
6
|
5. hét
11.5 km
1:05:58 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 201.1 km | 18:53:40 |
23.8 km |
2:14:15 |
| Összesen | 9 | 201.1 km | 18:53:40 |
23.8 km | 2:14:15 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
100 | 2094.9 km | 221:58:55 |
45 km |
18:00:00 |
| Összesen | 100 | 2094.9 km | 221:58:55 |
45.000 km | 18:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
