HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
1
88 kg
38:00 kálisztenix nagyképűen |
2
|
3
88 kg
45:00 kálisztenix nagyképűen |
4
|
5
|
18. hét
176 kg
1:23:00 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Erősport
|
2 | 176 kg | 1:23:00 |
88 kg |
0:45:00 |
Összesen | 2 | 0 km
176 kg |
1:23:00 |
0 km
88 kg |
0:45:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
8 | 119 km | 4:02:00 |
17.4 km |
0:35:00 |
Túra
|
3 | 26.3 km | 8:15:06 |
14.5 km |
4:00:00 |
Erősport
|
34 | 3001 kg | 26:57:00 |
90 kg |
1:01:00 |
Összesen | 45 | 145.3 km
3001 kg |
39:14:06 |
17.400 km
90.0 kg |
4:00:00 |