fazek edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
9.8 km
3:30:00 21:26 p/km Hegyi túra |
29
|
30
88 kg
40:00 kálisztenix nagyképűen |
31
|
1
|
2
5.8 km
1:40:00 17:14 p/km Hegyi túra |
3
|
44. hét
15.6 km
5:10:00
88 kg
0:40:00 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 5.8 km | 1:40:00 |
5.8 km |
1:40:00 |
| Összesen | 1 | 5.8 km | 1:40:00 |
5.8 km | 1:40:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
44 | 652 km | 30:01:13 |
41 km |
2:00:00 |
|
Túra
|
7 | 58.4 km | 21:55:06 |
14.5 km |
6:00:00 |
|
Erősport
|
78 | 6876 kg | 59:55:00 |
90 kg |
1:10:00 |
|
Vizisport
|
1 | 10 km | 2:00:00 |
10 km |
2:00:00 |
| Összesen | 130 | 730.9 km
6876 kg |
113:51:19 |
41.000 km
90.0 kg |
6:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
