Edzésnapló

26
87 kg
45:00
27
28
29
87 kg
45:00
30
14 km
30:00
02:09 p/km
1
2
87 kg
45:00
39. hét
3 erősport
261 kg
2:15:00
1 bringázás
14 km
0:30:00
3
4
87 kg
30:00
5
87 kg
45:00
6
7
8
9
40. hét
2 erősport
174 kg
1:15:00
10
11
12
13
14
15
16
41. hét
17
18
19
20
21
22
23
42. hét
24
25
26
27
28
29
30
43. hét
31
1
2
3
4
5
6
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Erősport
3 261 kg

2:00:00

87 kg

0:45:00

Összesen 3 0 km
261 kg

2:00:00

0 km
87 kg

0:45:00

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
52 741.2 km

26:44:40

23.2 km

0:50:00

Túra
1 18 km

0:05:30

18 km

0:05:30

Csapatsport
1 -

0:30:00

-

0:30:00

Téli sport
1 12 km

4:01:00

12 km

4:01:00

Erősport
67 5801 kg

39:50:00

88 kg

1:00:00

Vizisport
5 57.7 km

15:20:00

20 km

7:00:00

Összesen 127 828.9 km
5801 kg

86:31:10

23.200 km
88.0 kg

7:00:00