HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
38 | 524.7 km | 23:58:12 |
35 km |
1:45:00 |
Túra
|
4 | 36.3 km | 14:15:06 |
14.5 km |
6:00:00 |
Erősport
|
68 | 5997 kg | 53:12:00 |
90 kg |
1:01:00 |
Vizisport
|
1 | 10 km | 2:00:00 |
10 km |
2:00:00 |
Összesen | 111 | 581.5 km
5997 kg |
93:25:18 |
35.000 km
90.0 kg |
6:00:00 |