Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
17.38 km
1:44:28
06:01 p/km
38.53 km
5:58:44
09:19 p/km
5
54.7 km
8:21:00
09:10 p/km
27. hét
3 futás
110.61 km
16:04:12
6
7
8
9
10
11
0.47 km
05:30
11:42 p/km
12
28. hét
1 futás
0.47 km
0:05:30
13
14
15
16
17
18
19
29. hét
20
2 km
15:38
07:49 p/km
21
1.01 km
11:18
11:11 p/km
22
23
24
25
26
30. hét
2 futás
3.01 km
0:26:56
27
28
29
30
31
1
2
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 114.09 km

16:36:38

54.7 km

8:21:00

Összesen 6 114.09 km

16:36:38

54.7 km

8:21:00

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
110 549.64 km

99:55:40

54.7 km

24:00:00

Túra
1 2.78 km

0:57:36

2.78 km

0:57:36

Erősport
3 0 kg

0:23:41

0 kg

0:13:43

Egyéb
2 -

1:31:38

-

0:52:33

Összesen 116 552.42 km

102:48:35

54.700 km

24:00:00