ewwwil edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
3 km
28:40 09:33 p/km Normál futás |
4
12.15 km
1:29:59 07:24 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
23. hét
15.15 km
1:58:39 |
|
8
6 km
47:05 07:51 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
21.1 km
2:38:12 07:30 p/km Normál futás |
24. hét
27.1 km
3:25:17 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
6 km
39:09 06:32 p/km Normál futás |
20
|
21
|
25. hét
6 km
0:39:09 |
|
22
|
23
7.7 km
1:00:52 07:54 p/km Normál futás |
24
|
25
3 km
25:47 08:36 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
26. hét
10.7 km
1:26:39 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
17.38 km
1:44:28 06:01 p/km Normál futás
38.53 km
5:58:44 09:19 p/km Normál futás |
5
54.7 km
8:21:00 09:10 p/km Normál futás |
27. hét
110.61 km
16:04:12 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 58.95 km | 7:29:44 |
21.1 km |
2:38:12 |
| Összesen | 7 | 58.95 km | 7:29:44 |
21.1 km | 2:38:12 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
110 | 549.64 km | 99:55:40 |
54.7 km |
24:00:00 |
|
Túra
|
1 | 2.78 km | 0:57:36 |
2.78 km |
0:57:36 |
|
Erősport
|
3 | 0 kg | 0:23:41 |
0 kg |
0:13:43 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:31:38 |
- | 0:52:33 |
| Összesen | 116 | 552.42 km | 102:48:35 |
54.700 km | 24:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
