eviabraham edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
15. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
16. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
17. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 6.87 km | 0:50:47 |
3.59 km |
0:26:19 |
|
Úszás
|
12 | 23.2 km | 10:58:50 |
2.3 km |
1:01:02 |
|
Bringázás
|
10 | 147.03 km | 5:41:10 |
19.95 km |
0:45:29 |
|
Túra
|
50 | 160.68 km | 40:11:10 |
7.2 km |
1:57:57 |
|
Téli sport
|
5 | 93.81 km | 10:14:17 |
23.24 km |
2:25:52 |
|
Egyéb
|
11 | - | 5:37:22 |
- | 0:51:24 |
| Összesen | 90 | 438.09 km | 73:33:36 |
23.240 km | 2:25:52 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
