eszetomi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
4.75 km
1:05:24 13:46 p/km Hegyi túra |
49. hét
4.75 km
1:05:24 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 4.75 km | 1:05:24 |
4.75 km |
1:05:24 |
| Összesen | 1 | 4.75 km | 1:05:24 |
4.75 km | 1:05:24 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 61.19 km | 7:37:52 |
5.91 km |
0:44:34 |
|
Túra
|
22 | 297.49 km | 57:24:34 |
26.04 km |
5:26:20 |
| Összesen | 37 | 358.68 km | 65:02:26 |
26.040 km | 5:26:20 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
