elgenubi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
9. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
10. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
11. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
3.06 km
22:42 07:25 p/km Kocogós |
26
3.03 km
22:12 07:20 p/km Kocogós |
27
|
28
|
12. hét
6.09 km
0:44:54 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 6.09 km | 0:44:54 |
3.06 km |
0:22:42 |
| Összesen | 2 | 6.09 km | 0:44:54 |
3.06 km | 0:22:42 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
58 | 464.2 km | 55:55:35 |
21.1 km |
2:29:31 |
|
Bringázás
|
5 | 350.64 km | 39:59:56 |
101.43 km |
10:54:36 |
|
Téli sport
|
6 | 299.7 km | 38:38:00 |
64.39 km |
7:03:00 |
| Összesen | 69 | 1114.54 km | 134:33:31 |
101.430 km | 10:54:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
