Edzéseim - 2024 - Edzésonline

eki77 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Bringázás 43.84 km 1:18:28 01:47 p/km Normál tekerés	3	4 Bringázás 57.15 km 1:41:30 01:47 p/km Normál tekerés	5 Túra 2.25 km 33:38 14:57 p/km Séta	6	7 Bringázás 100.19 km 2:50:33 01:42 p/km Normál tekerés	27. hét 3 bringázás 201.18 km 5:50:31 1 túra 2.25 km 0:33:38
8 Bringázás 11.36 km 34:39 03:03 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 58.83 km 1:49:31 01:52 p/km Normál tekerés Bringázás 10.97 km 36:46 03:21 p/km Normál tekerés	10	11 Bringázás 57.1 km 1:51:04 01:57 p/km Normál tekerés	12	13 Bringázás 103.04 km 3:16:10 01:54 p/km Normál tekerés Vizisport 3.18 km 24:38 07:45 p/km Kajakozás	14 Bringázás 102.63 km 3:39:27 02:08 p/km Normál tekerés	28. hét 6 bringázás 343.93 km 11:47:37 1 vizisport 3.18 km 0:24:38
15	16 Bringázás 57.01 km 1:42:07 01:47 p/km Normál tekerés	17	18	19	20	21 Bringázás 100.67 km 2:53:12 01:43 p/km Normál tekerés	29. hét 2 bringázás 157.68 km 4:35:19
22 Bringázás 24.11 km 1:16:40 03:11 p/km Normál tekerés	23	24 Bringázás 59.03 km 1:53:57 01:56 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 10.8 km 31:40 02:56 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 103.67 km 3:29:10 02:01 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 12.6 km 34:00 02:42 p/km Normál tekerés Vizisport 4.51 km 34:27 07:38 p/km Kajakozás	28	30. hét 5 bringázás 210.21 km 7:45:27 1 vizisport 4.51 km 0:34:27
29 Bringázás 63.52 km 2:08:52 02:02 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 5.47 km 13:53 02:32 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 135.48 km 4:29:27 01:59 p/km Normál tekerés	1 Vizisport 2.25 km 27:18 12:08 p/km Kajakozás Bringázás 27.06 km 1:09:00 02:33 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 44.04 km 1:36:42 02:12 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 109.24 km 3:58:17 02:11 p/km Normál tekerés	31. hét 6 bringázás 384.81 km 13:36:11 1 vizisport 2.25 km 0:27:18

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	19	1117.47 km	36:51:06	135.48 km	4:29:27
Túra	1	2.25 km	0:33:38	2.25 km	0:33:38
Vizisport	2	7.69 km	0:59:05	4.51 km	0:34:27
Összesen	22	1127.41 km	38:23:49	135.48 km	4:29:27

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	56	470.64 km	43:05:46	21.12 km	1:45:15
Bringázás	156	8139.24 km	269:48:23	180.43 km	6:10:21
Túra	10	27.28 km	5:49:51	10.19 km	2:15:27
Vizisport	4	11.38 km	1:40:38	4.51 km	0:34:27
Összesen	226	8648.54 km	320:24:38	180.430 km	6:10:21

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés