Edzésnapló

29
30
1
82.92 km
2:33:21
01:51 p/km
2
44.25 km
1:32:09
02:05 p/km
3
31.8 km
1:08:42
02:10 p/km
4
9.82 km
32:51
03:21 p/km
5
74.04 km
2:21:44
01:55 p/km
18. hét
5 bringázás
242.83 km
8:08:47
6
7
8
45.33 km
1:20:23
01:46 p/km
9
10
35.17 km
1:15:28
02:09 p/km
11
50.27 km
1:24:25
01:41 p/km
12
65.11 km
2:14:43
02:04 p/km
19. hét
4 bringázás
195.88 km
6:14:59
13
14
15
42.05 km
1:24:00
02:00 p/km
16
17
18
102.69 km
3:31:16
02:03 p/km
19
20. hét
2 bringázás
144.74 km
4:55:16
20
102.47 km
3:24:04
01:59 p/km
21
22
23
42.03 km
1:20:13
01:55 p/km
24
25
54.05 km
1:42:38
01:54 p/km
26
64.76 km
2:16:45
02:07 p/km
21. hét
4 bringázás
263.31 km
8:43:40
27
6.89 km
22:45
03:18 p/km
28
29
60.01 km
1:55:00
01:55 p/km
9.69 km
30:54
03:11 p/km
30
31
10.01 km
55:04
05:30 p/km
1
2
22. hét
3 bringázás
76.59 km
2:48:39
1 futás
10.01 km
0:55:04

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 10.01 km

0:55:04

10.01 km

0:55:04

Bringázás
18 923.35 km

30:51:21

102.69 km

3:31:16

Összesen 19 933.36 km

31:46:25

102.69 km

3:31:16

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
30 239.3 km

22:04:20

14.01 km

1:27:45

Bringázás
55 2889.67 km

95:49:26

124.41 km

3:44:11

Túra
3 3.92 km

0:26:11

1.7 km

0:10:16

Összesen 88 3132.89 km

118:19:57

124.410 km

3:44:11