editbalazsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
13.09 km
1:21:01 06:11 p/km Hosszú futás |
30
7.33 km
46:36 06:21 p/km Normál futás |
31
|
1
10.62 km
1:02:26 05:53 p/km Normál futás |
2
5.38 km
33:49 06:17 p/km Laza futás |
3
|
35. hét
36.42 km
3:43:52 |
|
4
7.24 km
45:07 06:14 p/km Laza futás |
5
10.44 km
1:07:17 06:27 p/km Laza futás |
6
|
7
21.6 km
2:22:33 06:36 p/km Hosszú futás |
8
|
9
|
10
|
36. hét
39.28 km
4:14:57 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
37. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
38. hét
|
|
25
|
26
5.33 km
43:31 08:10 p/km Laza futás |
27
8.01 km
1:06:58 08:22 p/km Laza futás |
28
9.13 km
1:15:51 08:18 p/km Laza futás |
29
10.16 km
1:19:56 07:52 p/km Laza futás |
30
|
1
|
39. hét
32.63 km
4:26:16 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 87.91 km | 10:17:28 |
21.6 km |
2:22:33 |
| Összesen | 9 | 87.91 km | 10:17:28 |
21.6 km | 2:22:33 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
249 | 2157.64 km | 257:39:22 |
21.6 km |
2:22:33 |
| Összesen | 249 | 2157.64 km | 257:39:22 |
21.600 km | 2:22:33 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
