editbalazsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
13.25 km
1:35:14 07:11 p/km Hosszú futás |
2
|
3
12.35 km
1:26:16 06:59 p/km Laza futás |
4
|
5
11.3 km
1:24:00 07:26 p/km Laza futás |
6
|
7
7.2 km
53:18 07:24 p/km Laza futás |
14. hét
44.1 km
5:18:48 |
|
8
5.3 km
38:32 07:16 p/km Laza futás |
9
0.36 km
02:27 06:48 p/km Laza futás |
10
7.4 km
53:29 07:14 p/km Laza futás |
11
8.2 km
1:01:00 07:26 p/km Laza futás |
12
10.31 km
1:13:30 07:08 p/km Laza futás |
13
6.41 km
44:00 06:52 p/km Laza futás |
14
|
15. hét
37.98 km
4:32:58 |
|
15
10.55 km
1:14:00 07:01 p/km Laza futás |
16
11.2 km
1:17:00 06:53 p/km Laza futás |
17
|
18
7.2 km
50:40 07:02 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
16. hét
28.95 km
3:21:40 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 111.03 km | 13:13:26 |
13.25 km |
1:35:14 |
| Összesen | 13 | 111.03 km | 13:13:26 |
13.25 km | 1:35:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
87 | 781.74 km | 99:19:50 |
16.31 km |
2:05:29 |
| Összesen | 87 | 781.74 km | 99:19:50 |
16.310 km | 2:05:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
